Ünnepi fitness órák:

2018. május 20. vasárnap

09.00 SpinRacing / Dalma

09.30 Aerobik / Emese

 

2018.május 21.. hétfő

07.00 TRX / Norbi

08.00 HOT IRON / Norbi

09.00 Spinning/ Eszti

09.30 Aerobik / Ákos / Évi

 

SPINNING TEREM

Frissítve: 2018. Májustól!

 HétfőKeddSzerdaCsütörtökPéntekSzombatVasárnap
8:00

 

 

 

 

 

 

 

9:00

 

 

 

 

 

SPINNING 60' v. 90 '

Eszti

 

SpinRacing

Dalma

16:30

 

 


 

SpinRacing

Judit

szünet 05.19.

 

17:30

SPINNING

Eszti

SPINNING

Judit

 

        SPINNING

            Judit

 

 SPINNING

 Judit

 

 

 
18:00        

SpinRacing

Dalma

   
18:30

SpinRacing

Ákos 60' v. 90'

SpinRacing

Dalma

SpinRacing 60'

vagy Cardio Party 90'

Ákos

SpinRacing

Dalma

   

19:30

 

 

SPINNING

Eszti

SPINNING

Eszti

SPINNING

Eszti

 

   

NAGYTEREM

Frissítve: 2018.MÁJUSTÓL!

 HétfőKeddSzerdaCsütörtökPéntekSzombatVasárnap
7:00

TRX

Norbi

TRX

Norbi

TRX

Norbi

   
7:30  

 

 

 

     

8:00

HOT IRON

Norbi

HOT IRON

Norbi

 

HOT IRON

Norbi

 

 

08:30      

 

 

IRON CROSS

Norbi

 

9:00

 

HOT IRON

Norbi

 

TRX 

Norbi

 

 

 

 

 

09:30      

 

 

Alakformáló

Évi

(Kezdőknek is!)

 

Kondi Torna

Emese

17:00

Zsírgyilkos training

 Norbi

HOT IRON/Cross

Évi

(Kezdőknek is!) 

TRX-Training

Kezdőknek is

Évi

HOT IRON

Norbi

Alakformáló Aerobic

Évi

 

 

18:00

Alakformáló Aerobik

Évi 

Full Fitness

Emese

Súlyzós Aerobik

Évi

Full Fitness

Emese

Hot-iron/ Cross

Évi

(Kezdőknek is!)

   
19:00

Xco- training

Zita

Body Form

 Ákos

Body Form

 Ákos

Rúd-Fitness 60p

Kata

   
19:30    

Erősítés 30'

Ákos

       
20:00

TRX

Norbi

TRX

Norbi

     

Kisterem

Frissítve: 2018.MÁJUSTÓL!

A RECEPCIÓN MEGVÁSÁROLT BÉRLETEK A JUDO ÉS ZUMBA ÓRÁKRA NEM ÉRVÉNYESEK! FIZETÉS AZ OKTATÓNÁL!

TEREM KIADÓ AZ ÜRES IDŐPONTOKBAN!

 HétfőKeddSzerdaCsütörtökPéntekSzombatVasárnap
09:00  

ÚJ! Kezdőknek is

Koreografált aerobik 

Viola

         
10:00  

 

ÚJ!

Baba-mama torna

Viola

     
16:30

 

Gyermek JUDO

(3-8 éves korig)

Attila

Koreografált Aerobik

(Kezdőknek is!) 

Viola

Koreografált Aerobik

( Kezdőknek is)

Viola

17:00

 

 ÚJ! (kezdőknek is!)

TRX - Cross

Évi

17:30    

ÚJ időpont!

Zsírégető aerobik

Eszti

       
18:00  

 ÚJ! (kezdőknek is)

TRX - Cross

Évi

   

Zumba

Yvette

Streching

Kata

   
18:30

Rúd-Fitness 60'

Kata

Rúd-Fitness 60'

Kata

 

 

   
19:00  

 

 

 

 

   
19:30

 

 Judo 90p

Attila

 

 Judo 90p

Attila

 

   

Wellness terem

Frissítve: 2018. JANUÁRTÓL!

TEREM KIADÓ AZ ÜRES IDŐPONTOKBAN!

A RECEPCIÓN MEGVÁSÁROLT BÉRLETEK CSAK ROBI, ÉS EMESE ÓRÁIRA ÉRVÉNYESEK! A TÖBBI FOGLALKOZÁST AZ ADOTT OKTATÓNÁL KELL FIZETNI!

 HétfőKeddSzerdaCsütörtökPéntekSzombatVasárnap
10:15

Jóga 90p

Sándor

 

Jóga 90p

Sándor

 

 

 

 

15:00

Jóga 60p

Kati

 

Jóga 60p

Kati

 

 

   
16:30

Jóga 90 perc

Zsuzsi

 

Pilates 60p

Betti

Pilates 60p

Betti

   
18:00

 

Hatha Jóga 90p

Robi 

 

Gerincjóga 90p

Robi 

   
19:00  

Kondi Torna

Emese

 

Kondi Torna

Emese